La psicologia online en Cantabria va dirigida a aquellas personas que desean disfrutar de la profesionalidad de Sofía, pero no pueden acudir presencialmente a consulta. La sesiones se realizarán por Zoom, Skype o cualquier otro medio de videollamada que sea cómodo. Personalizamos la temática de nuestro encuentro para que se adapte a tus necesidades, atendiendo las diferentes dificultades que pudieras estar atravesando y facilitar la superación de las mismas y potenciar un óptimo desempeño personal. Si quieres una ayuda, quedo disponible.
¿Qué temas tratamos en la sesión?
Regulación del estrés y de tu estado emocional
Activación de tus recursos y fortalezas
Recuperación de tu motivación personal
Beneficios de nuestras terapias
-Promover nuevas estrategias de afrontamiento que ayuden a resolver.
-Generar una perspectiva más amplia del problema o dificultad.
-Regulación del estrés diario.
-Herramientas para gestionar las emociones
-Incremento de estados emocionales positivos
-Estimular el éxito para conseguir los objetivos deseados.La psicologia online en Cantabria
Con la terapia recuperarás la confianza, fuerza y decisión para tu día a día.
Confianza
Potenciar la seguridad y confianza en ti mismo.
Apoyo
Estamos aquí para darte el apoyo que necesitas.
Alivio
Recupera tu motivación y claridad mental.
Bienestar
Activa tus recursos y fortalezas para sentirte bien.
¿Cómo empezar?
1. Contacta con nosotros
Puedes ponerte en contacto como te sea más cómodo: teléfono, correo o WhatsApp.
2. Hablamos
Te escuchamos para que nos cuentes qué tema deseas tratar en nuestras sesiones.
3. Agendamos una cita
Acordamos un día que nos venga bien para hacer la sesión online.
4. Empezamos las sesiones
Comenzamos la terapia online.